第3チャクラ



チャクラの役割 「愛の感受性」

一言で言うと、愛そのものです。 人は幸せ=充足感を感じるために、ここに生まれてきました。
 
どんなに成功哲学書を読んで、カタチが成功しても、 このチャクラが愛で満たされて充足感を感じないと、 幸せを感じることは、まずありません。 いろんな幸せの形があります。 「幸せになる」という真に欲することを司る、 人が愛を感じる最も重要な場所です。

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エネルギーの部位 「胸まわり」

胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。

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チャクラカラー「ピンク(桜色)」

3チャクラのテーマカラーは、ピンク(淡い桜色)です。

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調子が良い時と悪いとき

ここのチャクラがしっかり循環していると、 ゆったりとした呼吸を保ち、自分と他者を許し、 愛する慈愛を感じられるようになり、 人間らしい優しさに満ちた感情を持ちながら、 穏やかな状態を保つことができます。

また、循環が滞っているときは、 自分や他者を信じることがなかなかできず、 感情より理性が勝ってしまい、人間らしい感情の表現が損なわれ、 相手の感情をこのチャクラで感じないため、 コミュニケーションで相手に誤解されやすくなります。

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チャクラケアのポイント 「許しと感謝」

このチャクラのケアの仕方は、許しと感謝です。 まずは、自分を許すこと。次に、世界を許すこと。

つづいて、他者を許すこと。 許すことで、愛を感じることができます。そして、感謝です。 あなたが生きていることによって、感謝する人が居ます。

人以外にも、地球は感謝という愛のエネルギーを 発するあなたに感謝しています。地球のエネルギーの源は、 母性のような穏やかな愛です。自分と相手とその間に流れる時間を許して、 感謝を通して、愛し合う感受性がケアされていきます。

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チャクラの強化方法

エネルギーを強めるには、 感謝を思い出すクセをつけることが、一番効果的です。

一瞬でもいいので、 改めて振り返ってありがたいなと感じるようしてみてください。 クセがついてきたら、今度は小さな感謝を感じたら口に出したり、 表現したりする速度を速めます。

これだけのことをやってから、 ありがとうを言おうという判断基準ではなく、 受け取ったらすぐにお返ししていく、 スピーディーなレスポンスが感謝には大切です。

感謝は長い間、気持ちを暖めてから伝える手段もありますが、 相手の心が冷え切ってから、それを実行すると、 気持ちが伝わらないこともあるので、 ぜひ、このクセや習慣を身に着けてみてください。

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